Kami

Mengapa kami benar -benar menunda -nunda (itu bukan kemalasan)

Mengapa kami benar -benar menunda -nunda (itu bukan kemalasan)

Sebagai ibu, penundaan terlalu akrab bagi kebanyakan dari kita. Ini karena kita sering memiliki daftar hal -hal yang lebih baik tidak kita lakukan! Tumpukan cucian atau hidangan, tugas pekerjaan rumah, olahraga, dan penanganan keuangan adalah tugas umum yang kita tunda. Tambahkan daya tarik smartphone dan mudah untuk tiba -tiba menemukan diri Anda keluar dari jalur. … Read more

Manfaat Kesehatan Syukur (& Mengapa Kami Harus Mengerjakannya)

Manfaat Kesehatan Syukur (& Mengapa Kami Harus Mengerjakannya)

Setahun sekali kami menyisihkan satu hari sebagai bangsa untuk merenungkan semua alasan kami harus bersyukur (ya, ini bukan hanya tentang Turki dan isian!). Banyak dari kita sangat menyadari manfaat spiritual dan mental dari menumbuhkan rasa terima kasih dalam hidup kita, tetapi ternyata manfaat terima kasih bahkan dapat meluas ke kesehatan fisik. Sejujurnya, tidak selalu mudah … Read more