7 kutipan inspirasional yang saya sukai

7 kutipan inspirasional yang saya sukai

Saya biasanya memposting tentang kesehatan, kehidupan alami, resep, dan topik terkait lainnya, tetapi hari ini saya ingin berbagi kutipan gambar yang saya buat untuk kamar anak -anak saya ketika kami pindah ke rumah baru kami. Mereka tidak terkait kesehatan. Mereka bukan tentang minyak kelapa, atau magnesium atau bahkan makanan. Mereka tidak akan membantu Anda menyeimbangkan … Read more

Alasan sebenarnya saya berjuang untuk kesehatan

Alasan sebenarnya saya berjuang untuk kesehatan

Saya tidak sering menulis posting pribadi, tetapi akhir pekan terakhir ini saya kehilangan nenek saya dan itu telah menyebabkan saya banyak berpikir tentang kesehatan dan penyakit, hidup dan mati. Dia berusia 91 tahun dan satu -satunya kakek nenek saya yang tersisa. Dia mengajari saya bermain catur dan melukis, dan berperan penting dalam kehidupan iman saya. … Read more

Membantu! Apakah saya kecanduan makanan?

Membantu! Apakah saya kecanduan makanan?

Sementara makanan adalah bagian penting dari kehidupan, kebiasaan makanan kita terkadang tidak sehat (seperti makan di malam hari!). Makanan adalah sumber makanan dan kesenangan tetapi kadang -kadang makan dapat melewati bagian kehidupan yang menyenangkan dan pindah ke wilayah kecanduan. Apakah kecanduan makanan nyata? Bukti menunjukkan bahwa kecanduan makanan itu sangat nyata, terutama ketika kita berbicara … Read more

Aturan makanan saya untuk membantu pemakan pilih -pilih

Aturan makanan saya untuk membantu pemakan pilih -pilih

Selama bertahun -tahun, saya mendapat banyak pertanyaan tentang bagaimana saya membuat anak -anak saya makan makanan sehat. Pada awalnya, memiliki pemakan pilih -pilih adalah perjuangan untuk keluarga kami. Saya sedang mencari cara untuk menciptakan kebiasaan makan yang lebih baik dan mendorong makanan keluarga. Setelah memeriksa kembali sikap keluarga kami tentang makanan (dan dengan coba -coba), … Read more