Alasan sebenarnya saya berjuang untuk kesehatan

Alasan sebenarnya saya berjuang untuk kesehatan

Saya tidak sering menulis posting pribadi, tetapi akhir pekan terakhir ini saya kehilangan nenek saya dan itu telah menyebabkan saya banyak berpikir tentang kesehatan dan penyakit, hidup dan mati. Dia berusia 91 tahun dan satu -satunya kakek nenek saya yang tersisa. Dia mengajari saya bermain catur dan melukis, dan berperan penting dalam kehidupan iman saya. … Read more

TED Favorite TED untuk ibu, anak -anak & keluarga

TED Favorite TED untuk ibu, anak -anak & keluarga

Karena terkadang ibu yang kewalahan dengan anak -anak dan pasangan untuk dirawat (belum lagi yang lainnya) kami menginginkan jawaban. Kami ingin tahu bagaimana membuat hidup lebih mudah, lebih menyenangkan, dan lebih memuaskan bagi diri kami sendiri dan keluarga kami. Untuk itu, kami menonton banyak pembicaraan TED di keluarga kami untuk ide -ide dan inspirasi segar. … Read more

Cara kreatif untuk menjadi murah hati tahun ini

Cara kreatif untuk menjadi murah hati tahun ini

Musim untuk memikirkan sumbangan amal (setidaknya jika Anda berencana untuk mengurangi pajak), tetapi memberikan hadiah moneter jelas bukan satu -satunya cara untuk menjadi murah hati. Kami mencoba untuk fokus memberi anak -anak pengalaman sebagai hadiah sebanyak mungkin (meskipun mereka masih mendapatkan hadiah fisik juga). Kami baru saja menikmati menerima hadiah saat Natal, tetapi saya juga … Read more

19 jurnal meminta untuk membangun pola pikir yang sehat

19 jurnal meminta untuk membangun pola pikir yang sehat

Beberapa hal telah membantu saya dalam perjalanan saya menuju kesehatan emosional dan fisik lebih dari sekadar jurnal setiap hari. Saya harus bekerja pada kebiasaan ini, tetapi sekarang ini adalah cara favorit saya untuk mengatur ulang suasana hati saya atau mengakhiri hari. Menuliskan hal -hal yang membersihkan pikiran saya tentang pertanyaan dan tekanan yang belum terselesaikan. … Read more

13 Tips Motivasi Pembersihan (untuk saat Anda benar -benar tidak mau)

13 Tips Motivasi Pembersihan (untuk saat Anda benar -benar tidak mau)

Mari kita hadapi itu – pembersihan bisa jadi sulit. Sulit masuk ke rutinitas pembersihan. Terkadang, saya memulai tetapi kehilangan motivasi pembersihan dan fokus pada proyek (lebih menyenangkan!) Lainnya. Dengan kehidupan kita yang sibuk, pembersihan dapat tergelincir ke bagian bawah daftar kami. Siapa yang ingin membersihkan saat Anda bisa bersenang -senang? Bahkan sekarang setelah anak -anak … Read more